Luismi Sánchez
Mindfulness para el estrés, ansiedad, estado de ánimo.
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Hola! ¿Algo no va bien? ¡Cambia de camino!
Pero antes.... ¿Cómo estás?
Mi pregunta no es un trámite educado. Te puedo ayudar.
Formado en Mindfulness y en mi propia experiencia, busco y practico herramientas que me hacen sentir mejor, y como no, intento compartirlas con los demás!.
Ante el estrés, ansiedad, desánimo, miedo, malestar emocional, rutina, emprendimiento y muchas más formas de infelicidad : Dos caminos, Lamentarnos o buscar uno reparador, resolutivo.
¿Y cual es mi método?
Sobre todo acompañarte en un formato entretenido y práctico, donde abordaremos temáticas fundamentales como Vivir el Presente, la Resiliencia, el Cambio, el Control mental, el Cuidado personal y otras.
Si necesitas un poco de apoyo, ya puedes contar conmigo!!
Encantado de haberte conocido!